SCAPĂ DE STRES ÎN CÂTEVA MINUTE ! – PSIHOLOG SUCEAVA, BRAȘOV, FĂLTICENI
DACĂ îti ieşi uşor din fire, fără a avea vreun motiv anume! DACĂ dimineaţa simţi că nu te poţi da jos din pat pentru să a o lua de la…
DACĂ îti ieşi uşor din fire, fără a avea vreun motiv anume! DACĂ dimineaţa simţi că nu te poţi da jos din pat pentru să a o lua de la…
Zilnic, tot mai multe persoane apelează la tehnici de relaxare pentru a se proteja faţă de efectele negative ale tensiunilor zilnice de la serviciu, din familie, tensiuni care, neeliminate,…
Fiecare emoţie pe care o dezvoltăm declanşează reacţii fiziologice în organism, ca de pildă secreţia diverşilor hormoni, eliberarea neurotransmiţătorilor în creier şi în sistemul nervos, modificări ale pulsului şi…
Această tehnică este extrem de valoroasă în procesul de armonizare a sănătăţii deoarece, pe lângă efectele ei asupra sănătăţii somatice, ea acţionează puternic în sens pozitiv şi asupra stării psihice.…
În intestinul gros, digestia propriu-zisă este deja încheiată şi restului dedigerat de hrană i se mai extrage exclusiv apa. Cea mai comună dereglare care poate interveni la nivel de colon…
În cazul durerilor de spate, prin presiune, discurile cartilaginoase dintre vertebre sunt împinse lateral şi strivite, în special în zona lombară, şi apasă asupra nervilor, ceea ce produce diverse dureri.…